
毎月の電気代、ガス代、水道代…気がつくとけっこうな金額になってる

節約したいけど、ライフラインは減らせないし…
そう感じている方にこそ知ってほしいのが、“ポイ活×固定費見直し”という新しい節約法です。
実は、支払い方法を変えるだけ、電力会社を乗り換えるだけで、
電気・ガス・水道といったライフラインの支払いでも、ポイントが貯まって家計の足しになるんです。
この記事では、
を、やさしく丁寧に解説しています。
「毎月の固定費、どうにかしたい」
そんなあなたのために、家計にやさしく・ムリなく続けられる新しい節約スタイルをぜひご紹介します!
なぜ今「ライフライン×ポイ活」が注目されているの?
毎月かかる固定費だからこそ、節約効果が大きい!
電気・ガス・水道といったライフラインは、生活に欠かせない“固定費”です。毎月必ず支払うものだからこそ、ここにポイ活を組み合わせることで大きな節約効果が期待できます。
食費や雑費のようにコントロールが難しい支出に比べて、ライフラインは金額もほぼ一定。そのため、
で、無理なく節約&ポイント獲得ができるのが大きなメリットです。
支払い方法を変えるだけでポイントが貯まる?
最近では、電力会社やガス会社の多くがクレジットカード払いやQRコード決済に対応しており、それだけでポイントが貯まる仕組みになっています。たとえば楽天カードで支払えば楽天ポイント、dカードならdポイントが毎月自動で貯まります。
さらに、電力・ガス会社によっては、自社アプリの利用や「まとめて支払い」などで追加ポイントをプレゼントしていることも。わざわざ買い物をしなくても、生活インフラの支払いだけで自然とポイントが貯まるのは、忙しい主婦の強い味方です。
家計管理もラクになる!主婦・ママにぴったりの節約術
電気・ガス・水道といったライフラインの支払いをひとつの決済手段にまとめることで、家計管理がグッとラクになります。「毎月の支出が見える化」されるため、どれくらいポイントが貯まっているかも一目でわかり、節約のモチベーション維持にもつながります。
また、家計簿アプリと連携すれば、自動で収支を記録してくれるので、「忙しくて管理が続かない…」という人でも安心。ポイ活と家計管理をセットで考える習慣が、長く続けられる節約術のポイントです。
電気代のポイ活術|お得に電力会社を選ぶコツ
電力会社の見直しでポイント還元があるサービスも
電気代の見直しは、実は「節約の穴場」と言われることも。現在では多くの電力会社が自由化されており、プランや料金だけでなく、ポイント還元があるかどうかも選ぶ基準になっています。
たとえば「楽天でんき」なら楽天ポイントが貯まり、「ENEOSでんき」ではTポイントやPontaポイントが付与されるなど、電気を使うだけで自動的にポイントが貯まるサービスが増えています。
契約先の見直しは一度きりで済むため、長期的な節約効果も大。乗り換えキャンペーンなどで数千円分のポイントがもらえることもあるので、一度比較サイトでチェックしてみるのがおすすめです。
支払いはクレジットカードorQR決済でポイント二重取り
電気代の支払い方法をクレジットカードやQR決済に変更するだけで、ポイントがさらに貯まるのも見逃せません。
たとえば、楽天カードで楽天でんきを支払えば、使用分に応じた楽天ポイントと、カード利用分のポイントでダブルでお得に。dカードやPayPayカードでも同様の特典が用意されています。
毎月の固定費を“何となく口座引き落とし”にしている方は、このタイミングで支払い方法を見直すだけで、1年で数千円〜1万円以上の差になることもあります。
電力アプリやマイページでも貯まる!隠れポイントのチェック
実は意外と知られていないのが、電力会社が提供するマイページやアプリの利用でポイントがもらえるケース。
ログインするだけでポイントが付与されたり、使用量のチェックやアンケート回答で追加ポイントがもらえるなど、“ちょっとした操作”で貯まる仕組みが充実しています。
特に主婦層に人気の「東京ガスの電気+ガス」セットや、「Looopでんき」などの新電力は、アプリの操作性も良く、継続しやすい設計になっています。まずは契約中の電力会社に、どんなポイント制度があるか調べてみましょう。
ガス代も見直せる!主婦向けのポイ活活用法
都市ガス・プロパンガスそれぞれの節約ポイント
ガス代も電気代と同じく、毎月かかる固定費。見直し次第で、年間数千円〜1万円以上の節約になることもあります。
まず大切なのが、自宅が都市ガスかプロパンガスかを確認すること。都市ガスは比較的価格が安定しており、選べる会社も増えています。一方でプロパンガスは業者によって価格差が大きく、自由契約が可能な場合は乗り換えを検討するのもアリです。
最近では、ガス会社でもポイント還元やキャンペーンを実施しているところが多く、「乗り換え+支払い方法の工夫」でポイ活効果がグッと高まります。
ガス会社のキャンペーンを利用してポイントGET
ガス会社の多くは、新規契約や支払い方法の変更でポイントがもらえるキャンペーンを随時実施しています。
たとえば、「東京ガス」では、電気とガスのセット契約でdポイントやTポイントが貯まるプランを用意していたり、「ENEOS都市ガス」では楽天ポイントがもらえるキャンペーンが行われていることも。
公式サイトや比較サイトで「ポイント還元あり」「キャンペーン中」のガス会社を調べるだけで、お得な選択肢が見つかる可能性大! 見落としがちな「契約のタイミング」も、しっかりチェックしましょう。
セット割(電気+ガス)でWでお得になることも!
電気とガスを同じ会社で契約する「セット割」は、今やポイ活と節約の定番テクニック。料金が割引になるだけでなく、ポイント還元率がアップする特典がついている場合もあります。
たとえば、「楽天でんき+楽天ガス」や「東京ガスの電気+ガス」などは、楽天ポイントやdポイントを効率よく貯められるため、ポイント経済圏を意識している主婦層には特に人気。
1つの会社にまとめることで請求が一本化され、家計管理もラクになるため、「見える化」にもつながります。日々の節約と同時に、ポイントも手堅く貯めたい方にはおすすめです。
水道料金はどう節約する?直接的ポイ活は難しくても…
クレジットカード払いが可能か自治体に確認しよう
水道料金は「電気・ガス」と比べて、ポイ活がしにくい分野ですが、工夫次第で節約に活かすことができます。
まずチェックしたいのが、「水道料金の支払い方法」。一部の自治体や水道局では、クレジットカード払いに対応しているところも増えてきています。
もし対応していれば、いつもの公共料金がそのままポイント対象に! 月数千円の水道代でも、積み重ねれば年に数百〜数千円分のポイントが還元される可能性もあるので、一度公式サイトなどで確認してみましょう。
なお、自治体によっては「手数料がかかるケース」もあるので、事前のチェックは必須です。
水道使用量を見直して「間接的に」節約&ポイ活
水道料金そのものに直接ポイントがつかなくても、使用量を減らすことが“間接的な節約効果”になります。
たとえば、洗濯の回数を週1回減らす、食器を洗うときはまとめて短時間で済ませる、お風呂のお湯を洗濯に再利用するなど、日々のちょっとした意識で水道代はグッと抑えられます。
節約した分を、楽天カードやPayPayカードなどで支払っていれば、浮いたお金がそのまま“ポイント付きの出費”に変わり、ダブルでお得に!
「直接のポイ活が難しい=何もできない」ではなく、“水道量を抑えること”がポイ活と節約につながることを意識しましょう。
節水グッズや習慣で無理なく水道代を減らす方法
無理なく水道代を抑えるには、節水グッズの導入がおすすめです。
など、初期費用がかかっても長期的に見れば節約効果は絶大。
また、主婦やママの皆さんであれば、「子どもと一緒に節水チャレンジ!」など、家庭内でゲーム感覚で取り組むと続けやすく、教育にもなります。
こうした水道代の「見える化」と「意識の変化」が、家計の引き締めにも大きく役立ちますよ。
電気・ガス・水道をまとめて管理するおすすめサービス
毎月必ずかかるライフラインの支出。電気・ガス・水道と、それぞれバラバラに管理していると、「結局どれくらい使っているのか分からない…」と感じることも多いのではないでしょうか?
そんなときこそ、家計簿アプリやポイント経済圏の活用が役立ちます。ここでは、主婦・ママ層でもすぐに取り入れやすい、電気・ガス・水道の「かしこい管理方法」をご紹介します。
家計簿アプリでライフライン支出を見える化しよう
支出を効率よく管理するための第一歩は、「見える化」です。
たとえば、以下のような家計簿アプリを使えば、電気代・ガス代・水道代の履歴がひと目でわかるようになり、使いすぎや月ごとの変動にも気づきやすくなります。
おすすめの家計簿アプリ:
- マネーフォワード ME:銀行・クレジットカード・電力会社などと連携可能
- Zaim:レシート撮影にも対応、支出項目ごとのグラフ表示が便利
- OsidOri(オシドリ):夫婦での家計共有にもぴったり
中でも「マネーフォワード ME」は、多くの電力・ガス会社や自治体の水道局とも連携しており、自動で明細が反映されるのが魅力です。
ポイント経済圏(楽天・PayPay・d払い)での連携活用術
最近では、ライフラインの支払いを「楽天でんき」「auでんき」「dでんき」「ソフトバンクでんき」など、ポイント経済圏に対応した事業者でまとめる方法も人気です。
たとえば:
これらを活用すれば、ライフラインの支払いが「ポイント獲得の場」に早変わり。固定費でお小遣いが貯まる仕組みを作ることができます。
料金比較サイトや乗り換えキャンペーンを活用するコツ
「どこのサービスが一番お得か分からない…」という方は、料金比較サイトを利用してみましょう。
便利な料金比較サイトの例:
エネチェンジ(電気・ガス)
価格.com 電気・ガス比較
これらのサイトでは、郵便番号や現在の契約内容を入力するだけで、最安プランやポイント還元率を比較できます。
また、期間限定の乗り換えキャンペーンを実施していることも多いため、タイミングを見ての切り替えで、さらにお得になる可能性も!
家計の中でも見落とされがちなライフライン支出ですが、アプリやポイント連携を活用することで、もっとお得でスマートに管理できます。
「電気・ガス・水道」それぞれの契約をバラバラにしている方は、この機会に“まとめて見直す”ことを検討してみてはいかがでしょうか?
注意点もチェック!ポイ活とライフライン節約の落とし穴
ポイント欲しさに無理な契約変更はNG
ポイ活をする中でついやってしまいがちなのが、「ポイントがもらえるから」と安易に契約を変えてしまうことです。
たとえば、電力会社やガス会社の乗り換えキャンペーンでは、高額なポイントが付与されるケースもありますが、月々の基本料金が高かったり、契約期間の縛りがあったりすることも。
目先のポイントにとらわれず、トータルで見て“本当にお得かどうか”を判断することが大切です。
特に、主婦・ママ層の家計では、「継続的に安く使えるか」が何より重要なポイント。一時的なお得さだけで動かないようにしましょう。
契約プランや違約金の有無も事前に確認
電気やガスの契約を見直す際は、現在の契約プランの内容や、解約時の違約金の有無を必ずチェックしましょう。
中には、「2年契約で途中解約すると違約金が発生する」ようなプランもあります。こうした細かい条件を見落としてしまうと、逆に損をしてしまうケースも…。
また、新しい契約先のプランについても、「割引が適用される条件」や「ポイント付与の対象支払い方法」などをよく確認し、納得したうえで申し込むことが大切です。
ポイントの有効期限や使い道にも注意を!
せっかく貯めたポイントも、有効期限を過ぎてしまえば意味がありません。
特に電力会社やガス会社の独自ポイントなどは、使用期限が短かったり、使える場面が限られていることもあるため注意が必要です。
ポイントが貯まったら、家計簿アプリやスマホのリマインダー機能で「ポイント消化日」を設定するなど、うっかり忘れを防ぐ工夫をしておきましょう。
また、ポイントの「交換レート」や「最低交換額」も事前にチェックして、ムダのない活用法を考えておくことが、上手なポイ活のコツです。
まとめ|ライフラインもポイ活でお得に!まずは支払い方法から見直そう
毎月の“見えにくい支出”をお得に変えるチャンス!
電気・ガス・水道といったライフラインは、毎月必ず発生する固定費。その支払い方法や契約内容を少し工夫するだけで、年間数千円〜数万円の節約につながる可能性があります。
ポイ活は「特別なことをする」のではなく、いつもの支払いを“ポイントが貯まる方法”に変えるだけ。面倒な手続きが不要な場合も多く、忙しい主婦やママでも手軽に始められます。
「できるところから1つずつ」が成功の秘訣
一度に全部見直そうとすると疲れてしまいがち。まずは、「クレジットカード払いへの切り替え」や「ポイントがもらえる電力会社への乗り換え」など、できることから1つずつ実践してみましょう。
📌以下のようなステップで取り組むのがおすすめです:
- 現在の電気・ガス・水道の支払い方法を確認
- 各会社のポイント還元サービスを調べる
- 家計簿アプリでライフライン支出を見える化
- ポイント経済圏(楽天・PayPayなど)と連携できるかチェック
- 年間いくら得したか、定期的に振り返ってモチベーションアップ
家計と環境、両方にやさしい“新しい節約スタイル”をはじめよう
ポイ活を通して得たポイントは、食費や日用品の購入に充てたり、外食費の足しにしたりと活用方法もさまざま。さらに、契約の見直しによってエネルギーの使い方にも意識が向きやすくなり、環境へのやさしさにもつながります。
「ライフライン×ポイ活」は、家計管理の質を高める賢い習慣。今日から始められる見直しで、あなたの暮らしをもっとお得に、もっとラクに変えてみませんか?






