楽天で買い物してるけど、もっとポイント貯まらないかな…
SPUってよく聞くけど、仕組みがよく分からない…
そんな主婦の方にこそ知ってほしいのが、楽天市場を使った“爆速ポイ活”のカギ「SPU（スーパーポイントアッププログラム）」です。
この記事では、
を、やさしく丁寧にご紹介します。
スマホ1つで節約もお小遣いも両方叶えたい主婦のあなたへ。
楽天SPUを味方につけて、“毎月コツコツ貯まるお得生活”を始めてみませんか？
そもそもSPU（スーパーポイントアップ）って何？
楽天ユーザー必見！SPUでポイントが最大◯倍に!?
「SPU（スーパーポイントアッププログラム）」とは、楽天グループの対象サービスを利用することで、楽天市場でのお買い物時のポイント還元率がどんどん上がっていく仕組みです。
例えば、通常1％のポイント還元に加えて、楽天カードを使えば+2倍、楽天モバイルを契約すればさらに+3倍……というように、条件を満たせば最大で15倍以上のポイント還元が受けられることも！
普段の買い物が“ポイントを生む資産”に変わる、それがSPUの魅力です。
対象サービスを利用するだけで還元率がアップ
SPUの対象となるのは、楽天の主要サービス。たとえば次のようなものがあります：
「何か特別な手続きが必要？」と思われがちですが、基本的には楽天サービスを利用するだけで自動的にSPU対象になるので安心です。忙しい主婦でも手間なく始められますよ。
楽天市場でのお買い物がもっとお得になる仕組み
SPUのポイントアップは、楽天市場や楽天ブックス、楽天ファッションなどの楽天グループの買い物で反映されます。たとえば、以下のようなイメージです：
通常ポイント（1%）＝100ポイント
SPU +6倍適用時 → 700ポイント獲得！
このように、SPUを活用すれば、買い物をするたびに数百円〜数千円分のポイントが戻ってくることも。日用品やふるさと納税など、普段の支出がそのまま“お得”に変わるのは、主婦にとって大きなメリットですね。
主婦・ママ向け！SPUでお得にポイントを稼ぐ基本ステップ
まずは楽天会員登録＆楽天市場アプリのインストール
楽天のSPUを活用するには、楽天会員であることが大前提です。まだ登録していない方は、まず楽天の無料会員登録からスタートしましょう。
登録が完了したら、次に「楽天市場アプリ」をスマホにインストールします。アプリ経由で買い物するだけで＋0.5倍のSPUが自動で適用されるので、これだけでお得度がアップ！
スマホ操作に自信がない方でも、アプリの使い方はとてもシンプルなので安心してくださいね。
楽天カード・楽天銀行・楽天モバイルの活用で還元率UP
SPUの中でも“ベース”となる重要サービスがこちら：
この3つを組み合わせるだけで、合計＋6倍のポイントアップが狙えます。
楽天カードは年会費無料で使えるので、ポイ活初心者にもピッタリ。さらに、楽天銀行はネット銀行の中でも使いやすく、給与受取や公共料金の支払いにも対応しているので、日常の家計管理にも役立ちます。
楽天モバイルも、月1GB以下の利用なら実質0円（2025年5月時点）で、SPU＋3倍はとてもお得。スマホ料金の見直しを兼ねて、ポイ活効果も得られるのは魅力的ですね。
楽天ブックス・楽天Koboも使いこなしてポイント加速！
「本や子ども向け絵本はネットで買う派」の方には、楽天ブックスや楽天Kobo（電子書籍）もおすすめです。
- 楽天ブックスで月1回1,000円以上の購入で＋0.5倍
- 楽天Koboでも同様の条件で＋0.5倍
絵本や育児本、家事に役立つ雑誌などを購入すれば、SPUの達成と生活の充実が一石二鳥に。とくに楽天ブックスは日用品と一緒に購入しやすいので、気軽にSPUを達成できます。
最初からすべてのSPUを狙う必要はありません。大切なのは、生活スタイルに合ったサービスから始めることです。
- 楽天会員登録＆アプリ導入（＋0.5倍）
- 楽天カード利用（＋2倍）
- 楽天銀行引き落とし（＋1倍）
この3ステップだけでも、SPUは＋3.5倍〜4倍に到達可能。主婦・ママでも無理なく実践できる、お得の第一歩です。
これだけは外せない！SPU攻略に欠かせないおすすめサービス
楽天のSPU（スーパーポイントアッププログラム）を最大限に活用するには、「これだけは外せない！」という鉄板サービスがあります。ここでは、ポイ活初心者でも導入しやすく、かつ還元率に直結するおすすめサービスを5つご紹介します。
① 楽天カード：年会費無料で+2倍！最強の基本装備
SPUの中心的存在ともいえるのが、楽天カードの利用で＋2倍のポイントアップ。
楽天市場でのお買い物を楽天カードで支払うだけで、還元率が一気にアップします。しかも、楽天カードは年会費無料なので、コストをかけずにポイ活を始めたい方にもぴったり。
主婦・ママ層にも人気の理由は、使い勝手の良さと、楽天経済圏との相性の良さ。まだ持っていない方は、まずここからスタートするのが鉄則です。
② 楽天銀行×楽天カード引き落とし：＋1倍の簡単ステップ
楽天カードを使っている方は、楽天銀行からの引き落とし設定をするだけで、さらに+1倍のSPUが加算されます。
設定はオンラインで簡単にでき、月々の支払いがよりお得に。楽天銀行はネット銀行としても優秀で、給与振込や公共料金の支払いにも対応しており、日々の家計管理との相性も抜群です。
③ 楽天モバイル：月1GB以下なら実質無料で+3倍も
楽天モバイルを契約しているだけで、なんと+3倍のSPUが付与されます。
注目ポイントは、月1GBまでの利用なら基本料金が実質無料（※2025年5月時点）。つまり、スマホをあまり使わない方やサブ回線として使う方でも、コストをかけずにSPUを大きく稼ぐことができるのです。
これほど“費用対効果”が高いサービスはほかにありません。
④ 楽天証券：月500円投資で+0.5倍の裏技
「投資ってちょっと不安…」という方でも、月500円分の楽天キャッシュで投資信託を購入するだけで、+0.5倍のSPUが適用されます。
もちろん、投資信託はリスク商品ですが、少額からスタートできるのは大きなメリット。楽天証券は操作画面もわかりやすく、初心者でも安心して始めやすいのが特徴です。
節約だけでなく、“増やす”力も身につけたい方におすすめの一手です。
⑤ 楽天ブックス＆Kobo：日用品購入と一緒に達成しよう
毎月1,000円以上の利用で、
のSPUが加算されます。紙の本でも電子書籍でもOK。子どもの絵本や暮らしの実用書、料理本など、家計に必要なものを買いながら達成できるのが魅力です。
「どうせ買うなら、ポイントがつく場所で」と意識するだけで、毎月のSPU達成がぐっと楽になります。
楽天のSPUは、うまく組み合わせれば+10倍以上も夢ではありません。とはいえ、すべてを無理に活用する必要はなく、自分に合ったサービスから1つずつ導入するのがポイントです。
とくに、
この3つは、費用対効果が高く、主婦層にも人気の「鉄板セット」。
楽天ポイ活の達人はここが違う！SPU最大活用のコツ
楽天市場をよく使う方なら誰もが耳にする「SPU（スーパーポイントアップ）」ですが、ポイントを効率的に貯めている人には共通の“やり方”があります。
ちょっとした工夫をプラスするだけで、同じ買い物でもポイント還元が何倍にもなるかもしれません！
この章では、楽天ポイ活の達人たちが実践しているSPU活用のコツをご紹介します。
「0と5のつく日」などキャンペーンと併用しよう
楽天では、毎月0と5のつく日（5日・10日・15日・20日・25日・30日）にエントリーして買い物をすると、ポイント+2倍というキャンペーンを実施しています。
これはSPUとは別枠のポイント還元で、SPUと併用すれば還元率が一気に跳ね上がるのが魅力。
例えば、SPUで5倍・キャンペーンで+2倍なら、合計7%還元という計算に！
買い物は「思い立ったとき」よりも「ポイントが増える日」を選ぶのが、ポイ活上級者の鉄則です。
お買い物マラソンやスーパーセール時にまとめ買いが吉
毎月開催される「お買い物マラソン」や「楽天スーパーセール」は、複数のショップで買い物するほどポイント還元率がアップする超お得イベント。
例えば、1ショップ1,000円以上の購入を10店舗で行えば、それだけでポイント+9倍になることも！
このキャンペーンもSPUと併用可能なので、買い物を分散させずに“まとめ買い”するのがコツです。
「次のセールまで買うのを待つ」「日用品をリストアップしておく」といった準備が、節約とポイント獲得の近道になります。
「買うタイミング」「買う物」を決めておくと失敗しない
ポイ活初心者が陥りがちなのが、“ポイント目当てで無駄な買い物をしてしまう”こと。
これを防ぐには、「買うタイミング」と「買う物」を事前に決めておくのが効果的です。
たとえば、
など、生活リズムに合わせて“買い物ルール”を作っておくと、無理なくポイントを貯めながら家計管理にもつながります。
無理せず「自分の生活に合う活用法」を見つけるのが正解
楽天ポイ活の達人たちは、すべてのSPU項目を網羅しているわけではありません。
大切なのは、自分のライフスタイルに合ったサービスを見極めて、ムリなく続けること。
主婦やママ層なら、「楽天カード」「楽天市場アプリ」「楽天ブックス」など手間のかからない項目だけでも十分効果アリ！
注意点もチェック！SPU活用で損しないために
楽天のSPU（スーパーポイントアッププログラム）は、正しく活用すれば非常にお得ですが、うっかりすると「思っていたよりポイントがもらえなかった…」ということもあります。
ここでは、よくある落とし穴と、その対策をわかりやすく解説します。
すべてのSPUが毎月自動で加算されるわけじゃない？
SPUは一度設定すればずっとポイントアップが続く、と思っていませんか？
実は、サービスによっては「月ごと」に条件を満たさなければ還元されないものもあります。
たとえば楽天証券では、「毎月500円以上の投資信託をポイント投資する」必要があります。
前月に達成していても、当月に設定し忘れるとSPU対象外になることも。
毎月1日にSPUの達成状況を確認する習慣をつけると安心です。
サービス解約や条件未達成で対象外になることも
楽天モバイルや楽天カードなど、途中で解約するとSPU対象から外れてしまいます。
また、楽天モバイルは「データ利用量が1GB以下なら0円＋ポイント3倍」が話題ですが、実際に通信が発生しないと加算対象にならないケースもあるので要注意。
また、楽天ビューティや楽天トラベルなどの予約系サービスも“実際に利用”して初めて対象になります。
SPU対象サービスの「付与条件」や「反映タイミング」を事前に確認しておきましょう。
ポイントの有効期限や上限にも注意しよう
せっかく貯めたポイント、使わずに失効してしまったらもったいない！
楽天ポイントには以下の2種類があります。
特にSPUやキャンペーンでもらえるのは期間限定ポイントが多く、使い忘れやすいです。
また、楽天のポイント還元には「月間上限」があるサービスもあるため、高額購入の前には必ず条件を確認しておきましょう。
楽天ポイントアプリでポイントの有効期限や残高を定期的にチェックしましょう。
SPUは魅力的な制度ですが、仕組みを理解して、計画的に活用することが大切です。
特に主婦・ママ層の方は、日々の買い物を無理なくお得に変えるためにも、「条件チェック」と「ポイント期限の管理」を習慣にすることで、損せず・着実にポイントを貯められるようになります。
「知らなかった！」で損をしないように、ちょっとした気配りが大きな差になりますよ。
まとめ｜楽天SPUは主婦にこそおすすめのポイ活術
楽天市場をよく使う方にとって、SPU（スーパーポイントアップ）は「知らないと損」といっても過言ではないほど、日常の買い物をお得に変える力を持っています。とくに、家計を預かる主婦・ママ層にこそ活用してほしいポイ活術です。
スマホ1台で家計にやさしいポイ活が叶う
SPUの魅力は、難しい操作や特別な知識がいらないこと。
楽天カードを使ったり、楽天アプリからお買い物をしたりと、すでに日常で使っているサービスを“少し意識して使う”だけで、ポイントの還元率がどんどん上がっていきます。
スマホ1台で管理・操作ができるので、忙しい主婦のすきま時間でも手軽に取り組めるのが嬉しいポイントです。
まずは基本のSPU3〜5倍を目指してスタート！
「全部活用するのはちょっと大変そう…」という方も、まずは楽天会員＋楽天市場アプリ＋楽天カードの3つを活用するだけで、SPUの還元率は＋3〜5倍に。
そこから、楽天モバイルや楽天銀行、楽天証券などを無理のない範囲で組み合わせていけば、自然と還元率アップ＆ポイントも貯まりやすくなります。
継続的に取り組むことで、節約もお小遣いも実現
SPUのポイントは、ふるさと納税や日用品の購入、子どもとのお出かけ費用など、“暮らしに必要なお金”に充てられるのが大きな魅力。
コツコツ続けることで、1年で数万ポイントも夢じゃない！
“ちりつも”を味方につけて、節約とちょっとしたお小遣いを同時に叶える、そんな生活を目指してみませんか？
まずは「できるところから1つずつ」試してみることが成功への第一歩。
