
食費も光熱費も上がっているし、何か少しでも節約できる方法はないかな…
そんな風に思ったことはありませんか?
実は、スマホ1つで“お金をかけずに”家計をちょっとラクにできる方法があるんです。
それが、いま多くの主婦に選ばれている「ポイ活」。
とくに初心者におすすめなのが、ポイントサイトを使ったポイ活。
ネットショッピングの前にサイトを経由するだけ、アンケートに答えるだけ、アプリを入れるだけ――
本当にちょっとしたことで、気づけばポイントが貯まって、日用品や食費の足しになるんです。
この記事では、
を、やさしく丁寧にご紹介しています。
「やってみようかな…」と思った“今”がチャンス。
まずは、かんたんな1つのポイ活から、気軽に始めてみませんか?
ポイ活って何?初心者でも気軽に始められる理由
そもそも「ポイ活」ってどんなことをするの?
「ポイ活」とは、ポイントを賢く“貯めて”“使って”お得になる活動のこと。たとえば、
することで、さまざまなポイントが手に入ります。
最近では、スマホ1つで簡単にできるサービスも増え、「お小遣い感覚で楽しく続けられる」と主婦の間でも注目されています。
スマホひとつで始められる!主婦にこそオススメの理由
ポイ活の魅力は、なんといっても「スキマ時間にできる手軽さ」。子育てや家事の合間、ちょっとした休憩中など、1日5分でも十分スタート可能です。特別な知識もいりませんし、パソコンを使う必要もなし。スマホでポチポチするだけで、ポイントが貯まっていく感覚はちょっとした達成感にもつながります。
また、在宅でできるため外出の必要がないのも、忙しい主婦にとってはうれしいポイント。天候や子どもの予定に左右されず、自分のペースで続けられます。
お金をかけずに“おトク”を実感できるのが魅力
ポイ活のほとんどは無料で始められるものばかり。例えば「アンケートに答える」「無料のアプリをダウンロードする」「ネット通販をする前にワンクッション入れる」といった行動で、しっかりポイントが貯まります。
貯まったポイントは、Amazonギフト券や楽天ポイント、電子マネー、現金などに交換可能。節約とお得を両立できるので、家計管理にも大きく役立ちます。
初心者にオススメ!ポイ活で使うべきポイントサイト3選
ポイ活を始める第一歩として欠かせないのが「ポイントサイト」の存在です。どのサイトを使うかによって、貯まりやすさや使いやすさに差が出るため、最初に選ぶサイトはとても大切です。
ここでは、ポイ活初心者でも安心して始められる、おすすめのポイントサイトを3つご紹介します。すべて無料で使えて、スマホからの操作もかんたんです!
モッピー|使いやすさと案件数で人気No.1
「モッピー」は、累計会員数1,000万人超えの超定番ポイントサイト。初心者にも分かりやすいシンプルな操作画面と、豊富な案件数が魅力です。
特に、クレジットカードの発行やアプリのダウンロードで高ポイントが狙えるため、「短期間で一気に貯めたい」という人にもぴったり。レシート投稿やゲームでコツコツ派にも対応しており、まさに“万人向け”のポイントサイトです。
ハピタス|ネットショッピングと相性バツグン
ネットショッピングをよく利用する主婦には「ハピタス」がイチオシ。楽天市場やYahoo!ショッピングなどの有名ショップが豊富に揃っており、使い慣れたお店でもポイントが貯められます。
買い物前にハピタスを経由するだけで、通常のショップポイント+ハピタスポイントの“二重取り”が可能。さらに、ポイントの交換手数料が無料なのも大きなメリットです。
ECナビ|アンケートやゲームでコツコツ派に◎
「ECナビ」は、毎日のスキマ時間を活用してコツコツ貯めたい人におすすめのサイト。アンケート回答、ミニゲーム、レシート投稿など、日常的に取り組みやすい案件が充実しています。
また、リサーチパネルというアンケート専門サイトとも連携しており、アンケート好きな方なら効率よくポイントが貯められるのもポイント。ログインボーナスなどの“ちょこっとお得”も嬉しいところです。
「どれを選べばいいか迷ってしまう…」という方は、まずは 1サイトだけ登録して試してみるのがオススメです。自分のライフスタイルに合ったサイトを見つけて、楽しくポイ活をスタートしましょう!
ポイ活初心者でも失敗しない!始め方の基本ステップ

ポイ活に興味はあるけれど、どう始めればいいかわからない…
という声はとても多いです。でも安心してください。ポイ活はたった3ステップで簡単に始められるおトク習慣です。
ここでは、初めての方でも迷わないように、基本的な流れを分かりやすく解説します。
ステップ1:まずは信頼できるサイトに登録しよう
最初に行うのは、ポイントサイトへの無料登録です。ポイントサイトとは、広告を利用することでポイントが貯まる仕組みのサービスのこと。ネットショッピングやアンケート、アプリのダウンロードなど、案件の内容はさまざまです。
初心者には、次のような実績のある大手サイトがオススメです:
- モッピー(操作が簡単&高還元)
- ハピタス(ネットショッピングと相性◎)
- ECナビ(アンケートでコツコツ型に最適)
いずれも無料で利用でき、スマホからもすぐに登録できます。
ステップ2:「案件」を選んで条件をよく確認
サイトに登録したら、次にやるのは“案件選び”です。案件とは、ポイントがもらえる行動のこと。たとえば「楽天で買い物する」「アンケートに答える」「アプリをダウンロードする」などがあります。
ここで大切なのが、獲得条件をよく確認すること。たとえば、
などの条件が書かれている場合があります。
「よく読まずに申し込んで、ポイントがつかなかった…」という失敗もあるので、しっかりチェックしてから利用しましょう。
ステップ3:ポイントが貯まったら交換方法をチェック
案件をこなしてポイントが貯まったら、いよいよ“交換”のタイミングです。ポイントサイトでは、貯めたポイントを次のような形で交換できます:
- 現金(銀行振込)
- 電子マネー(PayPay、楽天Edyなど)
- ギフト券(Amazonギフト券、QUOカードPayなど)
- 他社ポイント(楽天ポイント、dポイント、Tポイントなど)
交換先によって手数料や最低交換ポイントが異なるため、事前に確認しておくとスムーズです。
また、「交換先が豊富」「手数料が無料」などの条件も、サイト選びの参考になります。
ポイ活は、
- 信頼できるサイトに登録
- 条件を確認して案件をこなす
- 貯まったポイントを交換
という3ステップでOK!
難しいことは一切なく、誰でも今日から始められる節約習慣です。
簡単&ノーリスク!初心者向けのポイ活案件5選
「ポイ活に興味はあるけれど、いきなり大きな案件は不安…」という初心者の方にこそ試してほしいのが、ノーリスクで気軽に始められる案件です。
ここでは、スマホ1つでできる「安心&かんたん」なポイ活案件を5つご紹介します。どれも自宅でスキマ時間にできるものばかりなので、まずは気になったものから試してみましょう!
① アンケート回答|時間がない人にもぴったり
ポイ活の中でも人気が高いのが「アンケート回答」です。空いた時間にスマホで簡単な質問に答えるだけで、数ポイントずつ確実に貯まります。
ECナビやモッピーなど、アンケート案件が豊富なポイントサイトがオススメです。
② アプリダウンロード|登録だけでOKの案件も
「指定のアプリをインストールするだけ」でポイントがもらえる案件も初心者向けです。なかには、起動するだけ・無料登録するだけでOKなものも!
アプリ案件は条件をしっかり確認して、初回インストールかどうかをチェックしてから行いましょう。
③ 無料会員登録|高ポイントが狙える案件が豊富
「無料でサービスに登録するだけ」という案件も、高ポイントを短時間で狙えるのが魅力です。
ただし、広告メールなどが届くこともあるため、専用のフリーメールアドレスを用意しておくと快適です。
④ レシート投稿|買い物のついでにできてラク
「いつもの買い物のレシートをスマホで撮影&送信するだけ」でポイントがもらえる、手軽な案件です。
代表的なのは「レシ活」で有名なCASHb(キャッシュビー)や、レシート対応機能のあるポイントサイトのアプリ版です。
CASHb
⑤ 商品モニター|無料で商品体験&ポイントも
実際に商品を試して感想を書く「モニター案件」も、楽しみながらポイ活できると好評です。
「商品が届いて試す→感想を送る」だけで報酬がもらえるので、おトクに商品体験したい主婦層に人気です。
ポイ活初心者さんにオススメなのは、「手間が少ない」「リスクゼロ」で始められる案件から。
特にアンケートやアプリDL、無料登録などは、スマホひとつでスキマ時間にできるので、日常に無理なく取り入れられます。
ポイ活を“ムリなく続ける”ためのコツとは?
ポイ活は「続けること」が一番のポイント。はじめは楽しくても、毎日忙しい主婦業のなかでは、ついつい忘れてしまったり、面倒に感じてしまうこともありますよね。
そこでこの章では、ポイ活を無理せず習慣化するための3つのコツをご紹介します。ほんの少しの工夫で、ポイ活がもっと身近で、楽しい“お得習慣”になりますよ。
「1日5分のルーティン」にすれば長続き!
毎日ポイ活に何十分もかける必要はありません。大事なのは「短時間で無理なく続けること」です。
おすすめは、朝や夜のスキマ時間に5分だけスマホでポイ活をする習慣をつけること。たとえば、
- 朝のコーヒータイムにアンケート回答
- 寝る前にアプリの起動チェックやレシート投稿
- 子どもの昼寝中に無料登録案件を1件だけやってみる
「この時間にやる」と決めておくと、無理なく続けられます。
専用アプリやリマインダーで取りこぼし防止
ポイントサイトにはスマホアプリ版があるものも多く、通知機能がとても便利です。ポイント獲得のチャンスや、キャンペーンの開始をお知らせしてくれるので、取りこぼしが減ります。
また、スマホのリマインダーやカレンダーアプリに「ポイ活5分」と登録しておくのもおすすめです。
“習慣”になるまでは、ちょっとした仕掛けを使って自分を後押ししてあげましょう。
家族と一緒に始めると楽しく続けやすい
ポイ活は一人で黙々とやるよりも、家族と一緒にやると楽しく続けやすくなります。
- 旦那さんや子どもと「今日はどの案件やった?」と報告し合う
- 紹介制度で家族を招待して、お互いポイントGET!
- 貯まったポイントで外食やレジャーに使えばモチベーションもUP!
「どうせやるなら家族みんなで」が、継続のコツになります。
ポイ活は、1日数分の積み重ねでも1ヶ月後・1年後にはしっかり節約効果を実感できます。
自分のペースで続けて、“ムリなくおトク”を味方につけましょう!
まとめ|まずは「簡単な1つ」からポイ活を始めてみよう!
初めてでも大丈夫!ノーリスクでおトクを体験

ポイ活に興味はあるけど、なんだか難しそう…

本当にポイントが貯まるの?
そんな不安を感じている方も多いかもしれません。でもご安心ください。
ポイ活はスマホひとつで、しかも無料で始められるのが最大の魅力です。
アンケートに答える、レシートを撮る、アプリをダウンロードする――
これらすべてが、ノーリスクで“おトク体験”になる第一歩です。
とくに主婦の方は、毎日の買い物やネットショッピングとポイ活を組み合わせることで、家計にうれしい「お小遣い」が自然と貯まっていくのを実感できるはずです。
ポイントを貯めて、家計にちょっとした“ごほうび”を
最初は月に数百円のポイントでも、積み重ねていくことで、
などに「プチごほうび」として活用することができます。
しかもそのごほうび、現金を使わずに手に入るのがポイ活のスゴイところ!
「節約」や「我慢」ではなく、楽しくお得に生活をアップデートできるのが、ポイ活の最大のメリットです。
まずは今日、1つだけチャレンジしてみませんか?たとえば「モッピー」や「ハピタス」に登録して、アンケートに1つ答えるだけでも立派な一歩です。
モッピー
ハピタス
「気がつけばポイントが貯まっていた!」
そんな日常を、ぜひあなたも体験してみてください。





